Eerst proberen? Vraag een gratis proefles + consult aan (t.w.v. €100). Volledig vrijblijvend.
Start gratis →
Over de trainer
Wie is Thomas?
Mijn naam is Thomas Bouteiller. Ik help mensen fitter en gezonder worden op een manier die bij hun leven past.
Veel mensen weten wat ze moeten doen, maar lopen er keer op keer tegenaan: een te druk schema, weinig energie of eerder opgegeven. Ik zorg voor de structuur en begeleiding zodat het dit keer wel lukt.
Gecertificeerd Personal Trainer (MILO Academy)
Gecertificeerd Voedingscoach
Ervaring met blessures, zwangerschap & revalidatie
Gevestigd in Bussum · Actief door heel de regio
Ervaringen
Wat klanten zeggen over Thomas
★★★★★
"Thomas is vriendelijk, flexibel en heeft een uitgebreide kennis over voeding
(ook voor vegetariërs). Thomas is altijd op tijd en bereid om zijn schema aan te
passen — superhandig als ouder met wisselende werkuren. Ook houdt hij rekening met
blessures en het opbouwen na een zwangerschap en een keizersnede. Hij heeft me
geholpen me sterker en gezonder te voelen (en tot nu toe
10 kilo kwijt te raken). Ik zou hem zeker aanbevelen aan iedereen
die op zoek is naar professionele begeleiding."
★★★★★
"Enig overgewicht, zeg een BMI van 24-25 ging uiteindelijk toch ongemakkelijk voelen.
Uiteindelijk via Google bij Thomas uitgekomen en samen wat try-outs gedaan. Dat beviel
direct. Thomas luistert goed, inventariseert professioneel en komt daarna met een plan.
En voert dit consistent uit. Niet te snel, geen overhaaste stappen, rustig opbouwen.
Na 4 maanden resulteerde het in gewichtsafname, vetafname, spiertoename en
een maat of 4 eraf. Een betere conditie en sterker, mentaal meer rust
en beter slapen."
★★★★★
"Thomas is een professionele trainer. Hij heeft veel kennis van spiergroepen en
verschillende technieken van trainen, waardoor hij de lessen perfect kan aanpassen
aan het niveau van de klant. Met heel veel plezier train ik nu enkele maanden met
hem en ben ik ook onder de indruk van de snelheid waarmee ik resultaat heb bereikt.
Naast zijn professionaliteit is Thomas ontzettend vriendelijk en sociaal — het is een
plezier om met hem te trainen."
★★★★★
"Heel goede ervaringen met Thomas. Hij stemt de training goed af op je wensen
en is erg plezierig om mee te werken."
★★★★★
"Wij sporten elke week met Thomas een uur in onze eigen tuin. Hij is altijd op tijd.
Thomas luistert naar onze wensen en bedenkt oefeningen daarop toegespitst. Ook voor
advies over voeding kun je bij Thomas terecht, erg fijn."
★★★★★
"Altijd fijn trainen met Thomas! Hij is vriendelijk, professioneel en weet veel.
Ook bij blessures denkt hij goed mee."
Servicegebied
Actief in jouw buurt
Thomas rijdt naar klanten in een straal van 25 minuten rond Bussum.
Trainers uit ons netwerk zijn ook actief in grote steden door heel Nederland.
Is de gratis proefles écht gratis? Wat zijn de verplichtingen?
100% gratis en vrijblijvend. Je betaalt niets, er is geen creditcard nodig en er is geen automatische incasso. We plannen een consult en een workout bij jou thuis. Bevalt het? Dan bespreken we de opties. Bevalt het niet? Geen probleem, je zit nergens aan vast.
Hoe lang duurt een trainingssessie?
Elke sessie is een uur. Inclusief warming-up, training en afkoeling. Omdat Thomas naar jou toe komt, heb je ook geen reistijd. Handig als je het druk hebt.
Ik heb thuis geen fitnessapparatuur, wat dan?
Thomas neemt alles mee. Jij hoeft niets te regelen of aan te schaffen.
Ik heb een blessure, is personal training aan huis dan geschikt voor mij?
Zeker. Thomas past elke training aan op jouw blessure. Zo train je veilig, bouw je rustig op en voorkom je dat je jezelf overbelast.
Kan ik ook met een vriend of partner samen sporten?
Ja, een tweede persoon kan gewoon meetrainen zonder extra kosten. Samen is het leuker en je houdt elkaar gemotiveerd.
Help je ook met voeding?
Ja. Naast trainingen krijg je ook voedingsadvies. Geen streng dieet, maar een patroon dat bij jou past. Vegetarisch of specifieke voorkeuren? Thomas houdt er gewoon rekening mee.
Is dit geschikt voor vrouwen die zwanger zijn (geweest)?
Ja. Thomas heeft meerdere moeders begeleid, zowel tijdens als na de zwangerschap. Hij stelt het programma af op hoe je je voelt en waar je lichaam aan toe is.
Wat als ik een afspraak moet verzetten?
Dat kan altijd. Thomas vraagt alleen om 24 uur van tevoren te melden,
zodat hij zijn planning kan aanpassen.
In welke plaatsen geef je training?
Thomas rijdt naar klanten binnen 25 minuten van Bussum: Soest, Spakenburg,
Hilversum, Laren, Huizen, Weesp, Blaricum, Baarn, Naarden en omgeving. Trainers
uit zijn netwerk zijn ook actief rondom Amsterdam, Almere, Amersfoort, Utrecht,
Eindhoven, Harmelen en Veldhoven.
Waarom personal training thuis in plaats van een sportschool?
Geen reistijd. Geen wachtrijen. Geen omgeving waar je je ongemakkelijk voelt. Je traint gewoon thuis, op jouw tempo, met een training die speciaal voor jou gemaakt is. De meeste mensen merken dat ze daardoor makkelijker een ritme opbouwen.
Gratis starten
Start vandaag met jouw gratis proefles
Vul je gegevens in. Thomas neemt binnen 24 uur contact op om een afspraak
te plannen. Geen verplichtingen. Gewoon kennismaken.
Geen verplichtingen
100% gratis (t.w.v. €100)
Reactie binnen 24 uur
Je gegevens zijn veilig en worden nooit gedeeld met derden.